GARY Massaba

Massaba Gary, je suis psychopraticienne diplômée de la E. faculté de psychologie et de psychanalyse. J'ai une approche intégrative et une pratique basée sur la psychologie cognitive (TCC)

Je vous reçois dans mon cabinet à Chartres et je propose également des consultations en ligne.
Je propose diverses thérapies afin de répondre aux différents besoins de chacun, je suis donc formée en :

GARY Massaba
Thérapie cognitive et comportementale
GARY Massaba
Coaching conjugal
GARY Massaba
Thérapie analytique pour personnes haut potentiel et hypersensibles.
GARY Massaba
Psychothérapie interculturelle (approche incluant la culture, les croyances du patient).
GARY Massaba
A diverses techniques de relaxation efficace dans la gestion de l'anxiété, des émotions, de crises d'angoisse, d'attaque de panique…

Psychothérapie ?

Qu'est-ce qu'une psychothérapie ?

Une psychothérapie vous aide à comprendre et surmonter des problèmes récent ou anciens qui vous causent de la souffrance psychique à travers une écoute active et des exercices personnalisés permettant de cheminer vers un mieux-être.

Comment se déroule une psychothérapie ?

1ère étape : le contact par téléphone, mail en exposant brièvement votre situation.
2ème étape : la rencontre dans un cadre bienveillant, neutre nous prenons le temps de faire connaissance et de définir vos besoins et vos objectifs
3ème étape : la mise en place à votre rythme de vos objectifs à travers d'exercices permettant de mieux vous connaitre, de sortir de vos mécanismes de répétitions ainsi de retrouver un bien être durable.

N'hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact